自救指南

掌握基本急救知识,关键时刻能救命

50+

急救场景

100万+

学习人次

98%

实用性评价

按场景筛选

心肺复苏术

掌握CPR基本步骤,关键时刻挽救生命

紧急救护
外伤止血

正确处理各种外伤出血情况

紧急救护
气道梗阻

海姆立克急救法,解除气道异物

紧急救护
烧烫伤处理

正确处理日常烧烫伤,避免二次伤害

家庭急救
食物中毒

识别中毒症状,采取正确应急措施

家庭急救
触电急救

安全断电,正确施救触电人员

家庭急救
溺水救援

水上安全知识和溺水急救方法

户外安全
中暑处理

预防和处理高温中暑症状

户外安全
蛇虫咬伤

野外蛇虫咬伤的识别和处理

户外安全
儿童发热

正确处理儿童发热,物理降温方法

儿童安全
误服药物

儿童误服药物的紧急处理措施

儿童安全
跌倒处理

老人跌倒后的正确处理和预防

老人护理